Telerehabilitation in der Physiotherapie – Wie funktioniert Online-Physiotherapie?

Physiotherapie muss nicht in jeder Situation ausschließlich in einer Physiotherapiepraxis stattfinden.

Digitale Möglichkeiten können heute dabei helfen, Patientinnen und Patienten auch über räumliche Distanz physiotherapeutisch zu begleiten.

Die sogenannte Telerehabilitation ermöglicht eine physiotherapeutische Betreuung über digitale Kommunikationswege. Dabei können beispielsweise individuelle Übungen besprochen, Bewegungsabläufe beobachtet und ein bestehendes Übungsprogramm gemeinsam angepasst werden.

Doch was genau bedeutet Telerehabilitation? Wie funktioniert Online-Physiotherapie und wann kann eine physiotherapeutische Betreuung per Video sinnvoll sein?

Was ist Telerehabilitation?

Telerehabilitation beschreibt die therapeutische Betreuung von Patientinnen und Patienten über digitale Technologien.

In der Physiotherapie wird häufig eine Videoverbindung genutzt, um eine direkte Kommunikation zwischen Patient und Physiotherapeut zu ermöglichen.

Die Physiotherapeutin oder der Physiotherapeut befindet sich dabei nicht im selben Raum wie die Patientin oder der Patient.

Trotz der räumlichen Distanz können Bewegungen beobachtet, Übungen erklärt und der aktuelle Therapieverlauf besprochen werden.

Je nach individueller Situation kann Telerehabilitation unter anderem folgende Inhalte umfassen:

• physiotherapeutische Beratung
• Besprechung aktueller Beschwerden
• Beobachtung von Bewegungsabläufen per Video
• Anleitung individueller Übungen
• Korrektur der Übungsausführung
• Anpassung eines bestehenden Übungsprogramms
• Belastungssteuerung
• Beratung zu Bewegung im Alltag
• Verlaufskontrolle während der Rehabilitation

Telerehabilitation bedeutet daher nicht, dass Patientinnen und Patienten lediglich allgemeine Übungsvideos erhalten und anschließend alleine trainieren.

Ein wichtiger Bestandteil ist die individuelle physiotherapeutische Betreuung.

Wie funktioniert Online-Physiotherapie?

Die Online-Physiotherapie findet in der Regel über eine Videoverbindung statt.

Zu Beginn werden die aktuellen Beschwerden, der bisherige Therapieverlauf und die persönlichen Ziele besprochen.

Falls bereits medizinische Befunde, Operationsberichte oder physiotherapeutische Informationen vorhanden sind, können diese für die individuelle Planung relevant sein.

Während der Videoeinheit kann die Physiotherapeutin oder der Physiotherapeut bestimmte Bewegungen beobachten.

Je nach Beschwerdebild können beispielsweise folgende Bewegungen beurteilt werden:

• Beweglichkeit bestimmter Gelenke
• Aufstehen und Hinsetzen
• Kniebeugen
• Bewegungen der Schulter
• Bewegungen der Wirbelsäule
• Gleichgewichtsübungen
• Gang und funktionelle Bewegungen
• bereits bekannte Rehabilitationsübungen

Anschließend können individuell ausgewählte Übungen erklärt und gemeinsam durchgeführt werden.

Die Ausführung wird über die Kamera beobachtet.

Dabei können Hinweise zur Bewegungsausführung, zur Anzahl der Wiederholungen oder zur Belastungsintensität gegeben werden.

Das individuelle Übungsprogramm kann anschließend entsprechend dem aktuellen Therapieverlauf angepasst werden.

Ist Telerehabilitation sinnvoll?

Ob Telerehabilitation sinnvoll ist, hängt von der individuellen Situation ab.

Online-Physiotherapie ist nicht automatisch für jede Patientin und jeden Patienten geeignet.

In bestimmten Situationen kann eine physiotherapeutische Betreuung über Video jedoch eine sinnvolle Ergänzung der Rehabilitation darstellen.

Besonders wichtig ist die Frage, welches Ziel mit der physiotherapeutischen Behandlung verfolgt wird.

Wenn beispielsweise aktive Übungen, Belastungssteuerung oder die regelmäßige Anpassung eines bestehenden Trainingsprogramms im Mittelpunkt stehen, können bestimmte Inhalte möglicherweise auch online begleitet werden.

Benötigt eine Patientin oder ein Patient dagegen eine direkte körperliche Untersuchung oder bestimmte manuelle Behandlungstechniken, kann eine Behandlung vor Ort sinnvoller sein.

Die entscheidende Frage lautet daher nicht:

Ist Online-Physiotherapie besser als klassische Physiotherapie?

Sondern:

Welche Form der physiotherapeutischen Betreuung ist für die aktuelle Situation und das individuelle Therapieziel geeignet?

Wann kann Telerehabilitation sinnvoll sein?

Telerehabilitation kann in unterschiedlichen Situationen in Betracht gezogen werden.

Eine physiotherapeutische Online-Betreuung kann beispielsweise sinnvoll sein:

• zur Kontrolle eines bestehenden Übungsprogramms
• zur Anpassung individueller Übungen
• während einer aktiven Rehabilitationsphase
• wenn regelmäßige Anfahrten zur Physiotherapiepraxis schwierig sind
• bei größerer Entfernung zur Physiotherapiepraxis
• während einer Reise oder eines vorübergehenden Aufenthalts an einem anderen Ort
• zur physiotherapeutischen Verlaufskontrolle
• zur Besprechung der Belastungssteigerung
• bei bestimmten orthopädischen Beschwerden
• während der späteren Phase einer postoperativen Rehabilitation

Auch für Patientinnen und Patienten, die bereits persönlich physiotherapeutisch untersucht wurden, kann Telerehabilitation eine Möglichkeit sein, bestimmte Teile der weiteren Rehabilitation digital zu begleiten.

Ob eine Online-Physiotherapie geeignet ist, sollte individuell beurteilt werden.

Welche Vorteile hat Telerehabilitation?

Die digitale physiotherapeutische Betreuung kann verschiedene Vorteile bieten.

Physiotherapeutische Betreuung unabhängig vom Aufenthaltsort

Für eine Online-Einheit müssen Patientinnen und Patienten nicht in die Physiotherapiepraxis kommen.

Die physiotherapeutische Betreuung kann über eine Videoverbindung stattfinden.

Dies kann insbesondere für Personen interessant sein, die weiter entfernt wohnen oder sich vorübergehend an einem anderen Ort befinden.

Keine Anfahrt zur Physiotherapiepraxis

Der Weg zur Physiotherapiepraxis benötigt Zeit.

Je nach Wohnort kann zusätzlich eine längere Anfahrt notwendig sein.

Bei einer Online-Physiotherapie entfällt die Anfahrt.

Die Therapieeinheit kann – sofern die individuelle Situation für Telerehabilitation geeignet ist – von zu Hause durchgeführt werden.

Übungen werden in der tatsächlichen Trainingsumgebung durchgeführt

Viele physiotherapeutische Übungen werden zwischen den Therapieeinheiten selbstständig zu Hause durchgeführt.

Während einer Online-Einheit kann die Physiotherapeutin oder der Physiotherapeut sehen, unter welchen Bedingungen die Übungen tatsächlich stattfinden.

Dabei können beispielsweise der verfügbare Platz und vorhandene Trainingsmöglichkeiten berücksichtigt werden.

Das individuelle Übungsprogramm kann dadurch an die tatsächliche häusliche Situation angepasst werden.

Regelmäßige Kontrolle des Übungsprogramms

Ein Übungsprogramm sollte nicht zwangsläufig über Wochen oder Monate unverändert bleiben.

Mit zunehmender Beweglichkeit, Kraft oder körperlicher Belastbarkeit können Anpassungen sinnvoll sein.

Im Rahmen der Telerehabilitation kann der aktuelle Trainingsstand besprochen werden.

Übungen können je nach individuellem Therapieverlauf angepasst, vereinfacht oder gesteigert werden.

Aktive Mitarbeit in der Rehabilitation

Ein wichtiger Bestandteil moderner Physiotherapie ist die aktive Beteiligung der Patientin oder des Patienten.

Telerehabilitation kann besonders auf aktive Übungen und die selbstständige Umsetzung des individuellen Therapieprogramms ausgerichtet sein.

Die Patientin oder der Patient lernt dabei, die eigenen Übungen unter physiotherapeutischer Anleitung durchzuführen.

Was kann ein Physiotherapeut bei einer Online-Behandlung beurteilen?

Eine Videoverbindung ermöglicht die Beobachtung verschiedener Bewegungsabläufe.

Abhängig von der Kameraposition und der individuellen Situation können bestimmte funktionelle Bewegungen beurteilt werden.

Dazu können beispielsweise gehören:

• Bewegungsqualität
• Bewegungskontrolle
• funktionelle Bewegungsabläufe
• Gleichgewicht
• bestimmte Beweglichkeitsübungen
• Ausführung von Kraftübungen
• Reaktion auf Belastung
• Schwierigkeiten bei bekannten Übungen

Die Möglichkeiten einer Online-Untersuchung sind jedoch nicht identisch mit einer persönlichen physiotherapeutischen Untersuchung.

Bestimmte Tests, Palpationen und manuelle Untersuchungstechniken benötigen direkten körperlichen Kontakt.

Diese Grenzen müssen bei der Entscheidung für oder gegen Telerehabilitation berücksichtigt werden.

Kann Online-Physiotherapie eine Behandlung in der Praxis ersetzen?

Nicht in jeder Situation.

Telerehabilitation sollte nicht grundsätzlich als vollständiger Ersatz für jede Form der Physiotherapie betrachtet werden.

In unserer Physiotherapiepraxis in Bludenz können persönliche Untersuchungen, manuelle Techniken und verschiedene physiotherapeutische sowie medizinische Trainingsmöglichkeiten eingesetzt werden.

Diese Möglichkeiten stehen bei einer reinen Videoeinheit nicht in gleicher Form zur Verfügung.

Auf der anderen Seite gibt es Rehabilitationsphasen, in denen aktive Übungen, Belastungssteuerung und die Anpassung eines individuellen Trainingsprogramms im Mittelpunkt stehen.

In solchen Situationen kann Telerehabilitation eine sinnvolle Möglichkeit der physiotherapeutischen Begleitung sein.

Auch eine Kombination verschiedener Therapieformen ist denkbar.

Beispielsweise kann zunächst eine persönliche physiotherapeutische Untersuchung in unserer Praxis in Bludenz stattfinden.

Weitere Einheiten zur Kontrolle und Anpassung des individuellen Übungsprogramms können – bei geeigneter Situation – teilweise online durchgeführt werden.

Bei Bedarf kann die Behandlung anschließend wieder persönlich in der Physiotherapiepraxis fortgesetzt werden.

Telerehabilitation nach einer Operation

Nach einer Operation verändert sich die körperliche Belastbarkeit häufig schrittweise.

Übungen, die zu Beginn der Rehabilitation geeignet waren, müssen im weiteren Verlauf möglicherweise angepasst werden.

Je nach Operation, Heilungsphase und ärztlichen Vorgaben können verschiedene Bereiche der Rehabilitation im Mittelpunkt stehen.

Dazu gehören beispielsweise:

• Beweglichkeit
• Muskelaktivierung
• Kraftaufbau
• Gleichgewicht
• funktionelle Bewegungen
• schrittweise Belastungssteigerung
• Rückkehr zu Alltag oder Sport

In bestimmten Phasen der postoperativen Rehabilitation kann eine Online-Kontrolle des bestehenden Übungsprogramms sinnvoll sein.

Die Physiotherapeutin oder der Physiotherapeut kann die Durchführung bekannter Übungen beobachten und das Programm entsprechend dem aktuellen Verlauf anpassen.

Besonders in der frühen Phase nach einer Operation oder bei neu auftretenden Beschwerden kann jedoch eine persönliche Untersuchung notwendig sein.

Ob Telerehabilitation nach einer Operation geeignet ist, sollte daher individuell beurteilt werden.

Online-Physiotherapie bei Rücken-, Knie- oder Schulterbeschwerden

Viele Beschwerden des Bewegungsapparates werden nicht ausschließlich durch passive Behandlungstechniken begleitet.

Aktive Bewegung und individuell angepasste Übungen können ein wichtiger Bestandteil der Physiotherapie sein.

Bei bestimmten Rücken-, Knie- oder Schulterbeschwerden kann Telerehabilitation beispielsweise genutzt werden, um ein bestehendes Übungsprogramm zu kontrollieren.

Dabei kann beobachtet werden:

• Wie wird eine Übung durchgeführt?
• Tritt während der Bewegung eine Beschwerde auf?
• Ist die aktuelle Belastung noch angemessen?
• Kann eine Übung gesteigert werden?
• Sollte eine Bewegung vorübergehend angepasst werden?

Auf Grundlage der individuellen Situation können Übungen entsprechend angepasst werden.

Bei neuen, starken oder ungeklärten Beschwerden sollte jedoch zunächst geklärt werden, ob eine persönliche medizinische oder physiotherapeutische Untersuchung notwendig ist.

Welche technischen Voraussetzungen benötige ich für Telerehabilitation?

Für eine physiotherapeutische Online-Einheit sind in der Regel keine komplizierten technischen Geräte notwendig.

Benötigt werden normalerweise:

• Smartphone, Tablet oder Computer mit Kamera
• stabile Internetverbindung
• ausreichend Platz für die geplanten Bewegungen
• eine geeignete Kameraposition

Die Kamera sollte so positioniert werden können, dass die für die Therapie relevanten Bewegungen möglichst gut sichtbar sind.

Je nach Übungsprogramm können vorhandene Trainingsmaterialien genutzt werden.

Viele Übungen können jedoch auch mit einfachen Möglichkeiten aus dem Alltag durchgeführt werden.

Welche Voraussetzungen für die jeweilige Online-Einheit notwendig sind, hängt von der individuellen Situation ab.

Für wen ist Telerehabilitation nicht geeignet?

Nicht jede physiotherapeutische Situation eignet sich für eine Online-Behandlung.

Eine persönliche Untersuchung kann insbesondere sinnvoll oder notwendig sein:

• bei neuen und ungeklärten Beschwerden
• bei starken oder plötzlich zunehmenden Schmerzen
• nach bestimmten akuten Verletzungen
• wenn eine direkte körperliche Untersuchung erforderlich ist
• wenn manuelle Tests notwendig sind
• bei komplexen Bewegungsproblemen
• bei deutlicher Unsicherheit während der Übungsausführung
• wenn die sichere Durchführung der Therapie über Video nicht gewährleistet werden kann

Auch technische Schwierigkeiten oder eine ungeeignete häusliche Umgebung können die Möglichkeiten der Telerehabilitation einschränken.

Die Entscheidung sollte daher individuell getroffen werden.

Werden die Kosten für Telerehabilitation von der Krankenkasse erstattet?

Theraist Physiotherapie Bludenz ist als Wahltherapeut für Versicherte der ÖGK, SVS und BVAEB tätig.

Bei physiotherapeutischen Behandlungen können Patientinnen und Patienten mit einer entsprechenden ärztlichen Verordnung – abhängig vom zuständigen Versicherungsträger und den jeweiligen Voraussetzungen – Behandlungskosten zur möglichen Rückerstattung einreichen.

Bei Telerehabilitation beziehungsweise Online-Physiotherapie können die Voraussetzungen für eine Kostenerstattung jedoch von der individuellen Verordnung, der konkreten Leistung und dem zuständigen Versicherungsträger abhängen.

Wir empfehlen daher, die mögliche Kostenerstattung einer Online-Behandlung vorab individuell zu klären.

Gerne können Sie uns kontaktieren, wenn Sie Fragen zum organisatorischen Ablauf der Telerehabilitation haben.

Telerehabilitation bei Theraist Physiotherapie Bludenz

Bei Theraist Physiotherapie Bludenz steht eine individuelle und aktive Rehabilitation im Mittelpunkt.

Je nach Beschwerdebild, Rehabilitationsphase und persönlichem Therapieziel kann Telerehabilitation eine Möglichkeit sein, bestimmte physiotherapeutische Inhalte online zu begleiten.

Im Rahmen einer Online-Einheit können beispielsweise Bewegungsabläufe beobachtet, bekannte Übungen kontrolliert und individuelle Trainingsprogramme angepasst werden.

Dabei wird individuell beurteilt, ob eine Online-Betreuung für die jeweilige Situation geeignet ist.

Wenn eine persönliche physiotherapeutische Untersuchung oder Behandlung sinnvoller erscheint, kann eine Behandlung in unserer Physiotherapiepraxis in Bludenz empfohlen werden.

Online-Physiotherapie – individuelle Rehabilitation von zu Hause

Sie möchten Ihr physiotherapeutisches Übungsprogramm kontrollieren lassen oder benötigen Unterstützung bei der Anpassung Ihrer Rehabilitation?

Telerehabilitation kann in geeigneten Situationen eine flexible Möglichkeit der physiotherapeutischen Betreuung bieten.

Über eine Videoverbindung können Bewegungsabläufe beobachtet, Übungen gemeinsam durchgeführt und individuelle Trainingsprogramme entsprechend dem aktuellen Therapieverlauf angepasst werden.

Sie interessieren sich für Telerehabilitation oder Online-Physiotherapie bei Theraist Physiotherapie Bludenz?

Kontaktieren Sie uns und schildern Sie uns kurz Ihre aktuelle Situation.

Gemeinsam kann individuell beurteilt werden, ob eine physiotherapeutische Online-Betreuung für Ihre aktuelle Rehabilitationsphase geeignet ist.

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Hinweis: Dieser Beitrag dient der allgemeinen Information und ersetzt keine individuelle medizinische oder physiotherapeutische Untersuchung. Bei neu auftretenden, starken oder ungeklärten Beschwerden sollte eine medizinische Abklärung erfolgen.