Fizyoterapide Telerehabilitasyon – Online Fizyoterapi Nasıl Uygulanır?

Fizyoterapi her zaman yalnızca bir fizyoterapi kliniğinde uygulanmak zorunda değildir.

Günümüzde dijital teknolojiler, fizyoterapistlerin hastaları farklı konumlarda olsalar bile rehabilitasyon sürecinde desteklemelerine yardımcı olabilir.

Telerehabilitasyon, fizyoterapi desteğinin dijital iletişim teknolojileri aracılığıyla sunulmasını sağlar. Kişiye özel egzersizler değerlendirilebilir, hareketler gözlemlenebilir ve mevcut egzersiz programı fizyoterapist ile birlikte düzenlenebilir.

Peki telerehabilitasyon tam olarak nedir? Online fizyoterapi nasıl uygulanır ve görüntülü görüşme yoluyla fizyoterapi desteği ne zaman mantıklı olabilir?

Telerehabilitasyon Nedir?

Telerehabilitasyon, hastaların dijital teknolojiler aracılığıyla terapötik olarak desteklenmesini ifade eder.

Fizyoterapide hasta ve fizyoterapist arasında doğrudan iletişim sağlamak amacıyla genellikle görüntülü görüşme kullanılır.

Bu süreçte fizyoterapist ve hasta fiziksel olarak aynı ortamda bulunmaz.

Aradaki fiziksel mesafeye rağmen hareketler gözlemlenebilir, egzersizler açıklanabilir ve mevcut rehabilitasyon süreci değerlendirilebilir.

Hastanın bireysel durumuna bağlı olarak telerehabilitasyon aşağıdaki uygulamaları içerebilir:

• fizyoterapi danışmanlığı
• mevcut şikâyetlerin değerlendirilmesi
• hareketlerin görüntülü görüşme yoluyla gözlemlenmesi
• kişiye özel egzersizlerin anlatılması
• egzersiz tekniğinin düzeltilmesi
• mevcut egzersiz programının düzenlenmesi
• fiziksel yüklenmenin ve egzersiz yoğunluğunun planlanması
• günlük yaşamda hareket konusunda öneriler
• rehabilitasyon sürecinin takibi

Telerehabilitasyon yalnızca hastaya genel egzersiz videoları gönderilmesi ve hastanın daha sonra tek başına egzersiz yapması anlamına gelmez.

Kişiye özel fizyoterapi desteği sürecin önemli bir parçasıdır.

Online Fizyoterapi Nasıl Yapılır?

Online fizyoterapi genellikle görüntülü görüşme aracılığıyla gerçekleştirilir.

Seansın başlangıcında hastanın mevcut şikâyetleri, daha önceki rehabilitasyon süreci ve kişisel tedavi hedefleri değerlendirilir.

Mevcut tıbbi raporlar, ameliyat raporları veya daha önce uygulanan fizyoterapi programları varsa bu bilgiler kişiye özel rehabilitasyon programının planlanmasında önemli olabilir.

Görüntülü görüşme sırasında fizyoterapist belirli hareketleri gözlemleyebilir.

Hastanın durumuna bağlı olarak aşağıdaki hareketler değerlendirilebilir:

• belirli eklemlerin hareketliliği
• ayağa kalkma ve oturma
• squat hareketleri
• omuz hareketleri
• omurga hareketleri
• denge egzersizleri
• yürüme ve fonksiyonel hareketler
• daha önce verilen rehabilitasyon egzersizleri

Daha sonra kişiye özel egzersizler açıklanabilir ve hasta ile birlikte uygulanabilir.

Fizyoterapist egzersiz tekniğini kamera aracılığıyla gözlemler.

Hareket kalitesi, tekrar sayısı veya egzersiz yoğunluğu konusunda öneriler verilebilir.

Kişiye özel egzersiz programı mevcut rehabilitasyon sürecine göre düzenlenebilir.

Telerehabilitasyon Mantıklı mıdır?

Telerehabilitasyonun uygun olup olmadığı hastanın bireysel durumuna bağlıdır.

Online fizyoterapi her hasta için otomatik olarak uygun değildir.

Ancak belirli durumlarda görüntülü görüşme yoluyla fizyoterapi desteği rehabilitasyon sürecinin faydalı bir parçası olabilir.

Burada önemli olan fizyoterapi tedavisinin hedefidir.

Örneğin aktif egzersizler, egzersizlerin ilerletilmesi veya mevcut rehabilitasyon programının düzenli olarak güncellenmesi ön plandaysa fizyoterapinin bazı bölümleri online olarak takip edilebilir.

Hastanın doğrudan fiziksel muayeneye veya belirli manuel tedavi tekniklerine ihtiyacı varsa yüz yüze fizyoterapi daha uygun olabilir.

Bu nedenle asıl soru şu değildir:

Online fizyoterapi klasik fizyoterapiden daha mı iyidir?

Daha önemli olan soru şudur:

Hastanın mevcut durumuna ve bireysel rehabilitasyon hedeflerine hangi fizyoterapi yaklaşımı uygundur?

Telerehabilitasyon Ne Zaman Mantıklı Olabilir?

Telerehabilitasyon farklı durumlarda değerlendirilebilir.

Online fizyoterapi desteği aşağıdaki durumlarda uygun olabilir:

• mevcut egzersiz programının kontrol edilmesi
• kişiye özel egzersizlerin düzenlenmesi
• aktif rehabilitasyon sürecinde
• fizyoterapi kliniğine düzenli ulaşımın zor olduğu durumlarda
• hastanın fizyoterapi kliniğinden uzakta yaşaması durumunda
• seyahat sırasında veya geçici olarak başka bir yerde bulunulduğunda
• rehabilitasyon sürecinin kontrol edilmesi amacıyla
• fiziksel yüklenmenin artırılmasının planlanmasında
• bazı ortopedik problemlerde
• ameliyat sonrası rehabilitasyonun ileri dönemlerinde

Daha önce yüz yüze fizyoterapik değerlendirme yapılmış hastalarda telerehabilitasyon, rehabilitasyon sürecinin belirli bölümlerinin dijital olarak takip edilmesi için de kullanılabilir.

Online fizyoterapinin uygun olup olmadığı her zaman bireysel olarak değerlendirilmelidir.

Telerehabilitasyonun Avantajları Nelerdir?

Dijital fizyoterapi desteğinin çeşitli avantajları olabilir.

Konumdan Bağımsız Fizyoterapi Desteği

Online seans için hastanın fizyoterapi kliniğine gelmesi gerekmez.

Fizyoterapi desteği görüntülü görüşme aracılığıyla gerçekleştirilebilir.

Bu durum özellikle uzakta yaşayan veya geçici olarak farklı bir yerde bulunan kişiler için uygun olabilir.

Fizyoterapi Kliniğine Ulaşım Gerektirmez

Fizyoterapi kliniğine ulaşmak zaman gerektirir.

Hastanın yaşadığı yere bağlı olarak uzun bir yolculuk da gerekebilir.

Online fizyoterapide kliniğe ulaşım gerekmez.

Telerehabilitasyon hastanın bireysel durumu için uygunsa fizyoterapi seansı evden gerçekleştirilebilir.

Egzersizler Gerçek Egzersiz Ortamında Uygulanır

Birçok fizyoterapi egzersizi tedavi seansları arasında hasta tarafından evde bağımsız olarak uygulanır.

Online fizyoterapi seansı sırasında fizyoterapist egzersizlerin gerçekte hangi ortamda yapıldığını görebilir.

Mevcut alan ve evde bulunan egzersiz imkânları dikkate alınabilir.

Bu sayede kişiye özel egzersiz programı hastanın gerçek ev ortamına göre düzenlenebilir.

Egzersiz Programının Düzenli Kontrolü

Bir rehabilitasyon egzersiz programının haftalar veya aylar boyunca tamamen aynı kalması her zaman uygun olmayabilir.

Hareket kabiliyeti, kas kuvveti veya fiziksel kapasite geliştikçe egzersiz programında değişiklikler gerekebilir.

Telerehabilitasyon sırasında hastanın mevcut egzersiz durumu değerlendirilebilir.

Egzersizler rehabilitasyon sürecine göre değiştirilebilir, kolaylaştırılabilir veya ilerletilebilir.

Rehabilitasyon Sürecine Aktif Katılım

Hastanın rehabilitasyon sürecine aktif olarak katılması modern fizyoterapinin önemli bir parçasıdır.

Telerehabilitasyon özellikle aktif egzersizlere ve kişiye özel rehabilitasyon programının hasta tarafından uygulanmasına odaklanabilir.

Hasta egzersizlerini fizyoterapist rehberliğinde doğru şekilde uygulamayı öğrenir.

Fizyoterapist Online Seansta Neleri Değerlendirebilir?

Görüntülü görüşme, fizyoterapistin çeşitli hareketleri gözlemlemesine imkân sağlayabilir.

Kamera pozisyonuna ve hastanın bireysel durumuna bağlı olarak belirli fonksiyonel hareketler değerlendirilebilir.

Bunlar arasında aşağıdakiler yer alabilir:

• hareket kalitesi
• hareket kontrolü
• fonksiyonel hareketler
• denge
• belirli hareketlilik egzersizleri
• kuvvet egzersizlerinin uygulanma tekniği
• fiziksel yüklenmeye verilen yanıt
• daha önce verilen egzersizlerde yaşanan zorluklar

Ancak online fizyoterapik değerlendirmenin imkânları yüz yüze yapılan fizyoterapik muayene ile tamamen aynı değildir.

Bazı testler, palpasyon ve manuel değerlendirme teknikleri doğrudan fiziksel temas gerektirir.

Telerehabilitasyonun uygun olup olmadığı değerlendirilirken bu sınırlamalar dikkate alınmalıdır.

Online Fizyoterapi Klinikte Uygulanan Fizyoterapinin Yerini Tutabilir mi?

Her durumda değil.

Telerehabilitasyon her fizyoterapi uygulamasının tamamen yerine geçen bir yöntem olarak değerlendirilmemelidir.

Bludenz’deki fizyoterapi kliniğimizde yüz yüze fizyoterapik değerlendirme, manuel teknikler ve farklı fizyoterapi ile medikal egzersiz imkânları kullanılabilir.

Bu uygulamalar görüntülü görüşme sırasında aynı şekilde gerçekleştirilemez.

Ancak bazı rehabilitasyon dönemlerinde aktif egzersizler, egzersizlerin ilerletilmesi ve kişiye özel rehabilitasyon programının düzenlenmesi ön plandadır.

Bu durumlarda telerehabilitasyon fizyoterapi sürecini destekleyen uygun bir yöntem olabilir.

Farklı tedavi yöntemlerinin birlikte kullanılması da mümkündür.

Örneğin ilk fizyoterapik değerlendirme Bludenz’deki fizyoterapi kliniğimizde yüz yüze gerçekleştirilebilir.

Kişiye özel egzersiz programının kontrol edilmesi ve düzenlenmesine yönelik sonraki seansların bazıları, uygun durumlarda online olarak yapılabilir.

Gerekli olduğunda tedavi daha sonra tekrar fizyoterapi kliniğinde yüz yüze devam edebilir.

Ameliyat Sonrası Telerehabilitasyon

Ameliyat sonrasında hastanın fiziksel kapasitesi rehabilitasyon süreci boyunca kademeli olarak değişebilir.

Rehabilitasyonun başlangıcında uygun olan egzersizlerin iyileşme süreci ilerledikçe düzenlenmesi gerekebilir.

Ameliyatın türüne, iyileşme dönemine ve doktor önerilerine bağlı olarak rehabilitasyon aşağıdaki alanlara odaklanabilir:

• hareketlilik
• kas aktivasyonu
• kas kuvvetinin geliştirilmesi
• denge
• fonksiyonel hareketler
• fiziksel yüklenmenin kademeli olarak artırılması
• günlük yaşama veya spora dönüş

Ameliyat sonrası rehabilitasyonun belirli dönemlerinde mevcut egzersiz programının online olarak kontrol edilmesi uygun olabilir.

Fizyoterapist daha önce verilen egzersizlerin uygulanmasını gözlemleyebilir ve programı mevcut rehabilitasyon sürecine göre düzenleyebilir.

Ancak özellikle ameliyat sonrası erken dönemde veya yeni şikâyetlerin ortaya çıkması durumunda yüz yüze fizyoterapik değerlendirme gerekli olabilir.

Bu nedenle ameliyat sonrası telerehabilitasyonun uygun olup olmadığı bireysel olarak değerlendirilmelidir.

Bel, Diz veya Omuz Problemlerinde Online Fizyoterapi

Kas-iskelet sistemi problemlerinin fizyoterapi süreci yalnızca pasif tedavi tekniklerinden oluşmaz.

Aktif hareket ve kişiye özel egzersizler fizyoterapinin önemli bir parçası olabilir.

Bazı bel, diz veya omuz problemlerinde telerehabilitasyon mevcut egzersiz programının kontrol edilmesi amacıyla kullanılabilir.

Online seans sırasında fizyoterapist aşağıdaki soruları değerlendirebilir:

• Egzersiz nasıl uygulanıyor?
• Hareket sırasında şikâyet ortaya çıkıyor mu?
• Mevcut egzersiz yoğunluğu hâlâ uygun mu?
• Egzersiz ilerletilebilir mi?
• Belirli bir hareket geçici olarak değiştirilmelidir mi?

Hastanın bireysel durumuna göre egzersiz programında gerekli düzenlemeler yapılabilir.

Ancak yeni başlayan, şiddetli veya nedeni bilinmeyen şikâyetlerde öncelikle yüz yüze tıbbi veya fizyoterapik değerlendirme gerekebilir.

Telerehabilitasyon İçin Hangi Teknik Ekipmanlar Gereklidir?

Online fizyoterapi seansı için genellikle karmaşık teknik ekipmanlara ihtiyaç yoktur.

Çoğu durumda aşağıdakiler yeterlidir:

• kameralı akıllı telefon, tablet veya bilgisayar
• stabil internet bağlantısı
• planlanan hareketler için yeterli alan
• uygun bir kamera pozisyonu

Kamera, fizyoterapi seansı için önemli olan hareketlerin mümkün olduğunca net görülebileceği şekilde yerleştirilmelidir.

Egzersiz programına bağlı olarak evde bulunan egzersiz ekipmanları kullanılabilir.

Ancak birçok egzersiz evde bulunan basit imkânlarla da uygulanabilir.

Gerekli teknik ve fiziksel koşullar hastanın bireysel durumuna ve planlanan online seansa bağlıdır.

Telerehabilitasyon Kimler İçin Uygun Değildir?

Her fizyoterapi durumu online tedavi için uygun değildir.

Aşağıdaki durumlarda yüz yüze değerlendirme daha uygun veya gerekli olabilir:

• yeni başlayan ve nedeni bilinmeyen şikâyetlerde
• şiddetli veya hızla artan ağrılarda
• bazı akut yaralanmalardan sonra
• doğrudan fiziksel muayene gerektiğinde
• manuel testlerin gerekli olduğu durumlarda
• karmaşık hareket problemlerinde
• hastanın egzersiz sırasında belirgin şekilde güvensiz olduğu durumlarda
• görüntülü görüşme yoluyla güvenli tedavi sağlanamadığında

Teknik problemler veya uygun olmayan ev ortamı da telerehabilitasyonun imkânlarını kısıtlayabilir.

Bu nedenle karar her zaman bireysel olarak verilmelidir.

Telerehabilitasyon Ücretini Sağlık Sigortası Karşılar mı?

Theraist Physiotherapie Bludenz olarakÖGK, SVS ve BVAEB sigortalıları için Wahltherapeutolarak hizmet veriyoruz.

Uygun bir doktor sevki veya fizyoterapi reçetesi bulunan hastalar, bağlı oldukları sağlık sigortasının koşullarına göre fizyoterapi tedavi ücretlerini olası geri ödeme için sigortalarına sunabilirler.

Telerehabilitasyon veya online fizyoterapide geri ödeme koşulları; bireysel reçeteye, sunulan fizyoterapi hizmetine ve bağlı olunan sağlık sigortasına göre değişebilir.

Bu nedenle online fizyoterapi için olası geri ödeme koşullarının önceden bireysel olarak kontrol edilmesini öneriyoruz.

Telerehabilitasyonun organizasyon süreciyle ilgili sorularınız için bizimle iletişime geçebilirsiniz.

Theraist Physiotherapie Bludenz’de Telerehabilitasyon

Theraist Physiotherapie Bludenz’de kişiye özel ve aktif rehabilitasyon yaklaşımı tedavi sürecimizin merkezinde yer alır.

Hastanın şikâyetine, rehabilitasyon dönemine ve kişisel tedavi hedeflerine bağlı olarak telerehabilitasyon, fizyoterapi sürecinin belirli bölümlerinin online olarak takip edilmesi için uygun bir seçenek olabilir.

Online seans sırasında hareketler gözlemlenebilir, daha önce verilen egzersizler kontrol edilebilir ve kişiye özel egzersiz programları düzenlenebilir.

Online fizyoterapinin hastanın mevcut durumu için uygun olup olmadığı bireysel olarak değerlendirilir.

Yüz yüze fizyoterapik değerlendirme veya tedavinin daha uygun olduğu düşünülürse Bludenz’deki fizyoterapi kliniğimizde tedavi önerilebilir.

Online Fizyoterapi – Evden Kişiye Özel Rehabilitasyon

Fizyoterapi egzersiz programınızı kontrol ettirmek veya rehabilitasyon programınızı düzenlemek için profesyonel destek mi arıyorsunuz?

Telerehabilitasyon uygun durumlarda esnek bir fizyoterapi desteği sunabilir.

Görüntülü görüşme aracılığıyla hareketler gözlemlenebilir, egzersizler birlikte uygulanabilir ve kişiye özel rehabilitasyon programı mevcut tedavi sürecine göre düzenlenebilir.

Theraist Physiotherapie Bludenz’de telerehabilitasyon veya online fizyoterapi hizmetiyle ilgileniyor musunuz?

Bizimle iletişime geçerek mevcut durumunuzu kısaca açıklayabilirsiniz.

Online fizyoterapi desteğinin mevcut rehabilitasyon süreciniz için uygun olup olmadığı bireysel olarak değerlendirilebilir.

Telerehabilitasyon ve online fizyoterapi randevunuz için bizimle iletişime geçin.

Bilgilendirme: Bu yazı genel bilgilendirme amacıyla hazırlanmıştır ve kişiye özel tıbbi veya fizyoterapik değerlendirmenin yerini tutmaz. Yeni başlayan, şiddetli veya nedeni bilinmeyen şikâyetlerde tıbbi değerlendirme önerilir.